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工商時報【張佩芬】
外貿協會新任董事長黃志芳是外交部基層出身，外型溫文儒雅、十足的書生相，但實際家裡經營鐵工廠，是典型的「生意仔」；先前離開公職也是轉從商，對商場體認非常深。雖然自家事業歷經艱辛，但是黃志芳看現今市場挑戰更大，因此貿協必須深入產業，才能確實幫助業者。
黃志芳自述來自一個中小企業家庭，父親是一位鋼鐵工程師，因此在家裏的工廠當「黑手工」，也是他成長歷程的一部分。
「2008年我離開公職，開啟我產業生涯之旅，期間我經歷文創、綠建築、鋼鐵、管理顧問等不同行業，其中相當長的時間是在資通訊業從事國際業務工作。」他卸下公職從商後，常與印度客戶來往，雖然商界有些人抱怨印度商不可靠，有些既定成見存在，但黃志芳認為，商場不免爾虞我詐，台灣商場也會有同樣情況，印度市場非常有潛力，做好周全準備就沒後顧之憂，未來他會以自身經驗努力，協助我國業者開拓印度市場。
黃志芳認為，今天商場做生意更難，不斷顛覆的商業模式與日新月異的科技，因此他要求貿協同仁一定要更深入產業，腳步不能落後產業界，做事才能到位，也才能確實幫助業者。
過去貿協董事長多數是由退休官員擔任，年紀較高，現年58歲的黃志芳在擔任總統府公共事務部主任時，對於媒體的需求很了解，在記者會結束後沒有匆匆離去。記者要他的行動電話號碼，一旁公關想幫他攔下，他卻大方的報出號碼，搏得媒體的好感，展現十足親和力。給全體員工的一封信充分介紹自己、也傳達工作理念，做了最佳行銷典範。
（中央社記者張茗喧台北6日電）你真的需要吃維他命嗎？毒物專家顏宗海說，人工製造的維他命不僅有添加物，吃過量還會傷身，像是維他命C會增腎結石風險，B群則恐影響肝功能，建議還是多吃天然食物最好。
農曆春節返家，不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩，但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議，他表示，人體需要維他命的量很微量，透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。
顏宗海解釋，人工製造的維他命，之所以能變成一顆顆的藥丸，全是靠添加物「賦形劑」塑型，很多還會人工色素吸引民眾吃它，導致無形中吃下更多添加物，雖是合法添加物，但就醫師角度而言並不建議。
除了添加物以外，維他命補過頭也有傷身風險，顏宗海說，像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素，只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充，若是刻意吃大量維他命C，恐導致體內草酸含量增加，提高腎結石風險。
此外，「維他命E」推薦產品>送禮推薦雖然是很好的抗氧化劑，但國外研究顯示，吃多會增加出血風險，導致刷牙流血，甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。
而民眾常用來提神的「維他命B群」，裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性，可能影響肝功能，維他命B6則有神經毒性，恐增加神經病變風險，導致手腳麻、感覺異常等症狀。
究竟誰才需要吃維他命？顏宗海說，洗腎患者每週平均洗3次腎，可能造成水溶性維他命流失，才需要補充維他命B、葉酸；停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足，也可靠保健食品補充。
心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人：醫療現場的46個震撼奇想」一書中提及，維他命之所以被發現，是因為缺乏某些食物中的營養素，產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。
但近年電視廣告卻不斷強調，飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」，說服老人家透過複方維他命補充營養，卻沒告訴我們，究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。
蘇上豪說，實際上台灣面臨的問題不是營養不足，而是不知節制的生活型態，加上運動不夠造成的「代謝症候群」，他強調，維他命最初是用於治療「營養缺乏症」，而不是用來養生保健的，呼籲別把它當成糖果點心，認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。1060106
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